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HARICOTS DRAGON SAUTES AU PORC (plat unique)
Ingrédients :
150 g de porc maigre
250 g de haricots dragons
4 ou 5 gousses d’ail
2 cuillerées à soupe de sauce de poisson
1 cuillerée à soupe de sauce de soja cambodgienne
2 à 3 cuillerées à soupe d’huile
Sel
Poivre moulu(si vous ne trouvez pas de haricots dragon, vous pouvez les remplacer par des pois gourmands, le gout est assez proche)
Préparation :1. Hâcher les gousses d’ail et couper le porc en fines lamelles.
2. Dans un bol, mettre le porc, l’ail et les deux cuillerées à soupe de sauce de poisson. Bien mélanger
et laisser à macérer une bonne demi-heure.
3. Pendant ce temps, nettoyer les haricots dragons entier à l’eau fraîche.
4. Faire chauffer une casserole d’eau salée.
5. Blanchir les haricots dragons cinq minutes environ, puis les égoutter.
6. Une fois les haricots refroidis, éliminer les deux extrémités puis couper les haricots en tronçons de
2 cm en environ. Réserver.
7. Dans une poêle, faire chauffer l’huile. Faire ensuite revenir le porc avec l’ail.
8. Lorsque le porc est doré, ajouter les tronçons de haricots dragons et arroser d’un bon filet de sauce
de soja cambodgienne.
9. Faire sauter cinq minutes, poivrer au goût et dresser.recette de Sinogastronomie
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Commentaires
10kaikouxMardi 30 Juillet 2013 à 14:06Cette petite recette me met l'eau à la bouche Merci à toi pour le partage BizzzouxxxRépondre-
silivrenMercredi 31 Juillet 2013 à 21:59
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9ReincarnationsDimanche 19 Mai 2013 à 17:49Je vais garder ça sous le coude pour une prochaine fois ^^ (sans la viande :-P) En plus, ce genre de cuisine est hyper sain ^^ Je t'en dirais des nouvelles. Tu as essayé personnellement ?Ah ben voilà une recette de circonstance pour nous réchauffer un peu!!! Boudiou que ça caille, mais bon ne nous décourageons pas, demain après le passage de saint Boniface, la chaleur devrait revenir petit à petit, c'est tout ce que j'espère!!! J'espère que tout va bien par chez toi, que ton mari se remet bien de son opération!!! Je t'embrasse. Domi.7HeidiJeudi 9 Mai 2013 à 13:41Je vais revoir la famille des haricots:p On dit mange tout aussi ici, mais est-ce pour le même haricot, va savoir hein:p On est farfelus chez nous avec nos noms, je souris:p Bon jeudi et prends bien soin de toi, j'espère que la situation se stabilise pour ta région, plein de doux bisous,je t'adore♥ Tu me diras ce que tu penses de mon essai noir et blanc, j'aime bien l'avis de personnes qui sont dans le graphisme aussi, ça compte pour moi;)6HeidiMercredi 8 Mai 2013 à 21:51le goût des petits pois? Petite j'allais au jardin et croquait la cosse avec:p Les fèves de marais que j'aime pas trop dans cette famille de légumes, si c'est un haricot qui n'a pas le goût de haricot, je suis curieuse là hein:p Quel goût ça a en somme, le goût est proche des pois gourmants, des petits pois, on dit comme ça chez nous;)5HeidiMercredi 8 Mai 2013 à 21:41Un petit tour dans la cuisine de la dragonne, pas mal ce qu'on y mange, j'adore les haricots:p Même crus, j'adore le goût;) ça me plaît bien, j'arrive:p Belle soirée ma dragonne et prends bien soin de toi, doux bisous et beaux rêves♥
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